முகமூடியின் கீழ் விடக்கூடிய சிறந்த மாசு எதிர்ப்பு உதட்டுச்சாயம்

1. உதடுகளை ஈரப்பதமாக்குங்கள்
வறண்ட மற்றும் எரிச்சலூட்டும் உதடுகள் அவற்றின் கருமை மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை ஏற்படுத்தும்.நாள் முழுவதும் உதடுகளை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க நாள் முழுவதும் அடிக்கடி லிப் பாம் தடவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.சில லிப் பாம்கள் அடிமையாக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே தேர்ந்தெடுக்கும் போது முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.பெட்ரோலியம் சார்ந்த லிப் பாமுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​காடிலாக் மெழுகு, பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ கொண்ட லிப் பாம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.இந்த நுட்பம் எப்போதும் ஆரோக்கியமான இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை அடைவதற்கான முதல் நுட்பமாக இருக்கும்.

2. உதடுகளை தேய்க்கவும்
லிப் ஸ்க்ரப்பிங் நடவடிக்கை இறந்த செல்களை அகற்ற உதவும், இதன் விளைவாக மென்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான இளஞ்சிவப்பு உதடுகள் கிடைக்கும்.உங்கள் உதடுகளை துடைக்க பல வழிகள் உள்ளன.படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உதடுகளில் தடித்த உதடு தைலம் தடவி, மறுநாள் காலை பல் துலக்கும்போது இறந்த செல்களை நீக்குவதற்கு டூத் பிரஷைப் பயன்படுத்துவதே முக்கிய முறை.உதடு ஸ்க்ரப்பிங் முக்கியமாக குழந்தைகளின் மென்மையான, முத்தமிடக்கூடிய உதடுகள் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் விளைகிறது.

3. உங்களை ஈரப்பதமாக்குங்கள்
உங்களை ஈரப்பதமாக்குவது உதடுகளின் நீரேற்றத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.அதன் நீரேற்றம் பகுதி இளஞ்சிவப்பு டோன்கள் மற்றும் பிரமிக்க வைக்கும் உதடு தோற்றத்தைக் கொண்டுவருகிறது, இது உங்களை அழகான புன்னகையுடன் பூக்கும்.உலர்ந்த உதடுகள் இதற்கு நேர்மாறாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை கருப்பு மற்றும் கருமையாக இருக்கும்.

4. புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்
புகைபிடித்தல் புற்றுநோயை மட்டுமல்ல, உதடுகளை கருமையாக்கி நிறமாற்றத்தையும் ஏற்படுத்தும்.மென்மையான இளஞ்சிவப்பு உதடுகளைப் பெற நீங்கள் எதிர்பார்த்துக் கொண்டிருந்தால், புகைபிடிக்கும் பழக்கம் முதலில் இருக்க வேண்டும்.ஆரோக்கியமான உதடுகளைப் பெற புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுவதுடன், மகிழ்ச்சி நிறைந்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.

5. உதடுகளை நக்குவதைத் தவிர்க்கவும்
பலர் வறண்டதாக உணரும்போது உதடுகளை நக்குவார்கள்.இது விஷயங்களை மோசமாக்கும் நடத்தைகளில் ஒன்றாகும்.உங்கள் உதடுகளை நக்குவது உங்கள் உதடுகளை இன்னும் வறண்டு, மந்தமாக்கும் என்று மாறிவிடும்.எனவே, உங்கள் நாக்கை விட்டுவிட்டு அதே செயலைச் செய்வதற்கு முன், உங்கள் உதடுகளுக்கு நீங்கள் ஏற்படுத்தும் சேதத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

6. சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்
சூரிய ஒளியில் தொடர்ந்து வெளிப்படுவதால் உதடுகள் கருமையாகிவிடும்.இந்தப் பகுதியில் மெலனின் அதிகமாக இருப்பதே இதற்குக் காரணம்.சூரியன் மெலனின் தொகுப்பை அதிகரிப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே சூரியனில் இருந்து வரும் இந்த ஆபத்தான புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும், முக்கியமாக இளஞ்சிவப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான உதடுகளை அடைய உதவும் உதடுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம்.

7. ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிக்கவும்
வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை தொடர்ந்து சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமான உதடுகளுக்கு மிகவும் முக்கியம்.வைட்டமின் சி இயற்கையாகவே உதடுகளை ஈரப்பதமாக்குகிறது, இதனால் நிறமியைக் குறைக்கிறது.

8. நல்ல தரமான அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
செயற்கை அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் நிறைய லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்துவது உங்கள் உதடுகளுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் உண்மையில் தீங்கு விளைவிக்கும்.அரிக்கும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது.இந்த குறைந்த தரம் வாய்ந்த தயாரிப்புகள் உதடு நிறமியை ஏற்படுத்தலாம், எனவே லிப் பாம் வாங்குவதற்கு அல்லது பயன்படுத்துவதற்கு முன் அதன் தரம் தரத்தை சந்திக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

9. குளோரினேட்டட் தண்ணீர் அல்லது எந்த தொடர்பும் தவிர்க்கவும்
குளோரினேட்டட் நீர் உதடுகளின் நிறமியையும் ஏற்படுத்தும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.எனவே, ஆரோக்கியமான மற்றும் மென்மையான இளஞ்சிவப்பு உதடுகளைப் பெற, குளோரினேட்டட் தண்ணீரில் இருந்து விலகி இருங்கள்.

10. தொப்பைக்கு தொடர்ந்து எண்ணெய் தடவவும்
உதடுகளை இயற்கையான இளஞ்சிவப்பு நிறமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க பழங்கால வீட்டு வைத்தியம் இது.படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், தொப்புளில் (தொப்புள் பொத்தான்) சில துளிகள் கடுகு எண்ணெயை வைப்பது இதில் அடங்கும்.முடிவுகள் படிப்படியாக இருந்தாலும், கருமையான உதடுகளுடன் பலருக்கு இது உதவியுள்ளது.எனவே, தவறாமல் விண்ணப்பித்து, பொறுமையாக காத்திருக்கவும்